Cancer de san – autoexaminarea. Cum poate fi descoperit

3

Mai mult de doua treimi dintre cazurile de cancer de san sunt descoperite prin autoexaminare. Cum se face? Iata cum trebuie sa procedezi!

Una din opt femei risca sa dezvolte cancer de san. Prin autoexaminare lunara si control medical anual, teribila afectiune – cancer de san – poate fi prevenita. Descoperit in faza incipienta (stadiul 0 sau 1), cancerul de san poate fi vindecat in proportie de 94%. in lume, la fiecare 3 minute o femeie afla ca are cancer de san.

Autoexaminarea – cum se face

Aseaza-te confortabil pe spate. Pune o perna sau un prosop sub umarul drept, tine mana dreapta pe langa corp si cu mana stanga palpeaza cu atentie fiecare san si zona din jurul sau. Apoi, ia mana de pe langa corp si pune-o sub cap, iar cu cealalta palpeaza-te sa vezi daca sunt umflaturi in zona axilei. Repeta operatiunea si pentru axila opusa. Efectueaza palparea incepand de la axila pana la stern si de la mamelon pana la baza sanului miscari ciclice repetate examinand intreaga suprafata a sanului. Aparitia unui nodul nu este intotdeauna un semn de cancer de san, dar este un semn care nu trebuie ignorat!

Cancer de san – ce mai poti face pentru a-l descoperi din timp?

Ecografia
– Este o metoda non-invaziva de analiza a sanului cu ajutorul ultrasunetelor.
Ecografia poate determina daca un nodul este solid sau este plin cu lichid.
– Dureaza aproximativ 5 minute, nu doare si poate fi realizata fara trimitere medicala.

Mamografia
Mamografia este o radiografie speciala a sanului care ajuta la detectarea cazurilor de cancer de san prin raze X, cu cativa ani inainte de aparitia unor semne sau simptome detectabile prin autoexaminare sau examinare clinica.
– O mamografie este o investigatie simpla, nu dureaza mai mult de 30 de minute si nu este dureroasa.

Cum poti diminua riscul de a avea cancer de san?

– Printr-o alimentatie sanatoasa, bazata pe un consum zilnic de fructe si legume si un aport redus de grasimi alimentare.
– Prin evitarea obiectelor vestimentare care mentin sanul intr-o pozitie anormala, precum sutiene cu bureti, sarme sau silicon.
– Printr-un program regulat de activitati fizice pentru mentinerea greutatii corporale sub control.
– Prin evitarea expunerii la solare intre orele 11:00-16:00 si utilizarea unei creme cu factor de protectie mai mare de 15.
– Prin renuntarea la fumat si alcool (sau maxim 250 ml vin/zi).

Share.

3 Comments

  1. Pingback: Anticonceptionalele orale. Efecte adverse grave | Asociatia Medicilor de Familie Mures

  2. Pingback: Primul site dedicat exclusiv informatiilor despre cancerul de san • VoxMedical | Viata si sanatate

  3. Pingback: Tot ce trebuie sa stii despre CA 125 • VoxMedical | Viata si sanatate

Leave A Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.