Facultatea de Sociologie si Psihologie din cadrul Universitatii de Vest din Timisoara a realizat o platforma online pentru diagnosticarea si ajutorarea celor care sufera de perfectionism, anxietate sau depresie.
Reprezentantii Universitatii de Vest au declarat, joi, in cadrul unei conferinte de presa, ca au realizat o platforma online pentru diagnosticarea si ajutorarea persoanelor care sufera de perfectionism, anxietate sau depresie. Potrivit asistentului de la Facultatea de Sociologie si Psihologie, Bogdan Tulbure, in acest an cei care vor lucra cu aceasta platforma se asteapta sa aiba in jur de 500 de evaluari, care se vor face fie prin screening, fie prin interviuri.
„Este o modalitate extrem de utila de a descoperi daca cei vizati chiar au probleme. Nu toti cei care cred ca sufera de anxietate sau depresie chiar au acele boli. La fel, nu toti cei care sufera de perfectionism sufera de aceasta problema. Ne asteptam sa facem in jur de 500 de evaluari, se vor realiza fie prin screening, fie prin interviuri”, a declarat Bogdan Tulbure.
Potrivit acestuia, reprezentantii Universitatii de Vest Timisoara vor comunica cu cei care le cer ajutorul prin e-mail.
El a adaugat ca perfectionismul este o boala psihologica care a aparut in ultimii ani si care ii determina pe unii oameni sa isi impinga limitele atat de mult incat sa ajunga sa aiba tulburari de somn sau alte simptome.
„Se poate spune ca este o boala a ultimilor ani. Societatea cere tot mai mult, este una a perfectionismului. Fiecare om trebuie sa persevereze, sa tinda spre mai bine. Dar limitele pe care fiecare si le impune trebuie sa fie realiste, nu imposibil de atins. (…) Cei care sufera de perfectionism nu constientizeaza aceasta problema. Ei vad ca nu pot obtine ceea ce isi propun, se ajunge la tulburari de somn sau la probleme obsesive sau alte simptome. Noi ajutam persoanele sa constientizeze standardele pe care si le propun si sa ii ajutam, sa le explicam ca trebuie sa isi stabileasca niste limite realiste. Nu spunem sa nu mai faca performanta, ci sa o faca in mod realist”, a mai spus Tulbure.
Acesta a adaugat ca platforma online este creata pentru a diagnostica persoanele care sufera de aceste boli si pentru a le ajuta sa depaseasca aceste probleme.
„Este un program de tip diagnostic, pentru mai multi oameni. Noi dorim sa ii ajutam sa descopere ca traiesc anumite emotii. Ei au tendinta sa fuga de acestea, initial vrei sa te aperi, sa fugi de acele emotii. Ei trebuie sa accepte emotiile. Ulterior sunt incurajati chiar sa se expuna, sa isi trateze acea anxietate”, a incheiat Bogdan Tulbure.
Pe viitor, cei de la Facultatea de Sociologie si Psihologie vor sa diagnosticheze si sa ajute si persoanele care sufera de dependenta de tutun.
Cei care sufera de probleme legate de anxietate si depresie pot accesa platforma celor de la UVT la adresa http://e-cbt.ro/program/psitad, iar care au probleme cu perfectionismul, adresa http://e-cbt.ro/program/aproapeperfect.
